Melek Baykal’ın Star TV ekranlarında yayınlanan ve yeni yıla bomba gibi giren programı Melek’in bugünkü konuğu İç Hastalıkları Uzmanı Dr.Ayça Kaya oldu. Ayça Kaya, “Günde 3 defa yemeklerden önce yarım greyfurt tüketildiğinde hiç diyetsiz 3 ayda tam 5 kilo verebilirsiniz” diyor. Dr.Ayça Kaya, programda gün içinde tüketildiğinde bağırsakların çalışmasını düzenleyen, kabızlığı önleyen ve zayıflatan bitki çayı tarifi paylaştı. Ayça Kaya Yağ Yakan Bitki Çayı tarifi için yazımızı okumaya devam edin.
Ayça Kaya Zayıflatan Bitki Çayı Tarifi
Malzemeler:
- 1/4 demet maydanoz
- 1 tatlı kaşığı biberiye
- 1 tatlı kaşığı kekik
- 1 tatlı kaşığı yeşil çay
- 1 greyfurt suyu
Yapılışı;
- Maydanoz, biberiye, kekik ve yeşil çayın üzerine 2 fincan kaynar su konur.
- Yaklaşık on dakika beklenir ve üzerine greyfurt suyu eklenir.
- Hafif ılık içilebileceği gibi, yazın içine buz atılarak da tüketilebilir.
Maydanozun ödem atıcı etkisi biberiye, kekik, yeşil çay ve greyfurtla birleşince incecik bir vücuda kavuşmak hayal olmuyor. Ancak tansiyon hastaları, kolesterol ve depresyon ilacı kullananlar, grip için ilaç kullanalar, greyfurttan dolayı bu çayı içmesinler. Çünkü greyfurtun ilaçların vücuttan atılımını önleyici etkisi var ve ilaç zehirlenmesi yapabilir.
Bitki çayını ne zaman içmek gerekli?Aç karnına mı? Yemeklerden sonra mı?
bu çay denemeye değer ben şahsen doktor ayça hanıma çok güveniyorum
emziren anneler bu çayı kullanabilir mi?